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肥胖也会不孕?千真万确

2021-03-22 07:15:19 深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见

肥胖也会不孕?此事千真万确,胖妹妹先不要生气,且听小编慢慢道来。

肥胖不仅仅表现在体重增加,同时也带来很多内分泌问题,比如脸上长痘、月经不调、高血压、高血糖等等,并且不少研究结果均提示肥胖女性患不孕症风险高于正常体重女性。

肥胖和不孕到底是什么关系?肥胖易导致内分泌紊乱,而女性内分泌系统是环环相扣、互相影响的,所以生殖内分泌系统也会同时受到影响,当后者发生紊乱时,往往导致女性失去规律性的排卵,从而导致不孕。目前不孕症患者中排卵异常的女性约占20-30%,而肥胖者不乏其中。肥胖也会不孕?千真万确

多囊卵巢综合征是其中最典型的代表,这类患者主要表现为肥胖、月经紊乱、雄激素高、卵巢多囊样改变,虽然目前发病原因不明,但是有专家认为与胰岛素抵抗有关,胰岛素抵抗可导致雄激素升高、生殖激素分泌异常,进一步发生卵泡生长发育异常,同时体内糖代谢、脂代谢、蛋白质代谢这三大代谢都会受到影响,致体重增加,而增加的体重反过来继续加重机体代谢异常,周而复始,形成恶性循环。

不难看到,肥胖会对机体代谢多个方面产生负面影响,如果影响到生殖内分泌系统就可能发生不排卵,进一步导致不孕症。

那么多重算肥胖呢?通常我们用体重指数来衡量,体重指数BMI=体重(KG)/身高2(m2),一个体重50kg身高160cm的女性,体重指数就是19.5。以下是我国BMI范围的划分,当体重指数≥28时就应该拉响警铃,及时控制体重的增加。

如果只是单纯体重增加,可以通过改变日常生活习惯和饮食进行调节。平时尽量避免过咸过油高糖的食物,少吃油炸高脂食品,增加运动量。如果不仅体重增加,还伴有其他内分泌紊乱的表现,建议您及时就医。

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