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习惯性流产日常注意事项有哪些?

2020-12-23 03:25:08 深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见

生活中,家人看到妻子怀孕都很开心,但并不能事事如愿以偿时,孕妇会莫名其妙流产,对妻子和家人的心理健康影响很大。女性有习惯性流产,异常流产会对女性健康造成很大危害,反复流产造成的危害更大。深圳武警医院生殖专家介绍说,在日常生活中,女性需要更加重视习惯性流产,以降低发病率。那么,习惯性流产的日常注意事项有哪些呢?

习惯性流产日常注意事项有哪些?

习惯性流产是指连续三次以上,严重者可能导致女性不孕。如果想提前预防习惯性流产,日常生活中要多加注意。习惯性流产的日常注意事项如下:

个人卫生:经常洗澡换衣服,特别是私处的卫生,但不适合盆浴或游泳,以防细菌感染。另外,衣服要宽,腰带不要紧,平时要穿平底鞋。

谨慎性交:有自然流产史的女性,怀孕前3个月以内和后3个月后应避免性交,此期间习惯性流产者应严格禁止性交。

保持心情愉悦:自然流产是由于孕妇皮质下中枢的多动症引起的,神经系统的功能状态对流产起着决定性的作用,所以孕期的精神应该是珍妮弗,避免各种刺激,采用各种方法消除紧张、厌倦和恐惧,从而协调情绪。

规律生活:平和是日常生活的重中之重。比如早上多呼吸新鲜空气,参加适当的运动,保证每天8小时充足的睡眠。如果条件允许,可以小睡一会,避免过度劳累。养成每天定时排便的习惯,保证排便顺畅,但避免使用泻药。

合理饮食:多喝易消化的食物,多吃富含各种维生素和微量元素的食物,如蛋类、豆类、水果、蔬菜、肉类等。

定期检查:在妊娠中期,应定期开始产前检查,以便及时发现和处理异常情况。医生也可以指导孕期保健。值得注意的是,有过自然流产或习惯性流产的女性,应在孕前到妇产科进行治疗。如果怀孕后有流产迹象,如阴道出血、小腹疼痛时一定要及时去医院就诊。

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